Le blog de Bokensha

✨ Journal Février 26 — Réalisation de soi ✨

Et si février devenait le mois où tu avances un peu plus vers ce qui te ressemble vraiment ?

Ce nouveau journal t’invite à explorer la réalisation de soi : mieux te connaître, donner du sens à tes choix et agir en cohérence avec tes valeurs profondes.

Un mois pour écouter tes émotions, ajuster ta direction et poser des pas alignés vers une version plus authentique de toi-même 🌱

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Nouvelle année, nouveau regard sur soi.
Ce mois-ci, on explore la première famille de l’Intelligence Émotionnelle : la perception de soi, à travers une première compétence : l’amour propre.

✨ Un journal à lire, à ressentir, et à appliquer au quotidien.
Pour une année qui t’aime autant que tu apprends à t’aimer.

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Dernier mois de l’année, dernier élan d’introspection 🌟

Ce mois-ci, on plonge dans une énergie de renouveau : tourner la page, créer du nouveau, accueillir ce qui te fait vibrer — bref, upgrade intérieur activé.

On t’invite à célébrer le renouveau, à reconnaître le chemin parcouru et à te préparer à ouvrir un nouveau chapitre, avec clarté et douceur.

✨ Un journal à lire, à ressentir et à partager.

Parce que chaque fin d’année est aussi un nouveau départ.



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🍁✨ Journal Bokensha – Édition de Novembre ✨🍁

Ce mois-ci, nous parlons de gratitude 💚
Pas juste dire “merci”, mais apprendre à reconnaître la valeur des moments, des personnes et des émotions ; même celles qui bousculent.

Parce que dans l’intelligence émotionnelle, la gratitude est une force : elle nous aide à voir le positif, à renforcer nos liens et à avancer avec confiance.



Et ce mois de novembre est aussi spécial :
🎂 Le Journal Bokensha fête ses 1 an !
Un an d’inspiration, d’émotions, de partages et d’exploration de soi.



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💡 Ce mois-ci dans le Journal Bokensha



Et si le courage n’était pas l’absence de peur, mais la capacité d’avancer malgré elle ?


Dans ce nouveau numéro, on explore comment développer son intelligence émotionnelle à travers le courage :
reconnaître ses émotions, oser l’inconfort et rester aligné avec ses valeurs.

🎬 Une ressource inspirante, une pratique simple à tester, et une belle dose de motivation vous attendent dans le Journal d’octobre.



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